关键词:#人体工程学#空间尺度#设计应用

早上好，今天是《软装严选·成长营》陪你一起成长的第23天

导读

我们在设计空间功能区域时，也明白人体工程学的重要性，就是不知道该考虑哪些重要的因素，不知道该从哪些方面入手?今天就结合每个空间的功能需求来详细讲解......

本期我们来聊聊关于“人体工程与室内设计”的那些事儿，主要想解决以下问题:

1、空间设计尺度不知道该从哪里着手，怎么办?

2、不同居住空间内，需要考虑哪些关键的尺度?

住宅空间的功能分类

基础功能空间的划分，本讲重点展开主要的生活空间

1.

空间设计尺度需要考虑哪些关键要点及需求?

01、起居空间

1)、空间需求：居住者会客、娱乐、亲朋好友团聚，需要开阔通畅的视野和围合向心的空间，设计中要适应家具的摆放和变换，如把沙发进行多种组合，使沙发与电视柜有多种位置关系。

起居室可聚友可谈心的亲密空间

起居室岁月静好的阅读空间

起居室可放松休闲的亲密交际空间

2)、起居室基本功能划分

3)、起居室与基本功能空间的连接关系

4)、起居空间的家具布置

放置沙发的墙面直线长度应大于3000mm

为满足起居空间的功能需求，营造起居生活氛围，沙发布置要注意形成便于谈话交流的围合向心性空间。

5)、起居空间尺寸确定

确定起居室大小时，首先考虑家庭人口的多少，待客活动的频率，其次要结合电视视距和谈话距离考虑沙发、电视柜等家具的合理安排以及多样布置，同时还要兼顾大型盆栽、水族箱、雕塑、落地灯等体现“个性”的物件摆放。

小户型的空间布局

起居室根据户型布局方式大致有三种情况：独立的起居室、与餐厅合二为一的起居室、与餐厅半分离的起居空间。

客厅与餐厅合二为一的空间

一般的两室户型、三室户型中，面积指标如下：

a、起居室相对独立时，起居室的使用面积一般在15㎡以上。

b、当起居室与餐厅合而为一时，将二者的使用面积控制在20—25㎡。

c、当起居室与餐厅由门厅过道分成两边时，由于中间过道面积的并入，使这两个连通空间的使用面积相加变的较大，在30㎡——40㎡范围内浮动(进深大的三居室)

起居室(进深)的合理比例

独立起居空间的长宽比在5:4—3:2范围内；

当餐厅与起居室连通时，两者的进深比3:2—2:1之间。

02、餐厅空间

1)、空间需求：家居生活中的进餐场所，满足备餐待客，备餐，兼顾其他的作业功能。

2)、餐厅区域的基本功能划分表

3)、餐厅空间布置的要点

a、基本空间需求:

餐厅空间要能够满足家庭成员进餐及放置餐具柜、饮水机等家居设备等需求，并考虑居住者在餐厅内展示酒具、器皿之类的工艺品，美化空间需求；

b、空间气氛需求

餐厅空间应重视进餐氛围营造，如对景设置、灯光设计，避免卫生间门开向餐厅，以增强空间的亲密性；

c、空间灵活性餐厅家具组合

餐厅空间要具备灵活性，以满足节假日等特殊日期或状况下多人共同就餐或者备餐的需求。（根据家庭人口的数量采用不同的餐桌椅组合方式）

四人用餐桌尺度范围

四人用小圆桌尺度范围

四人用小方桌尺度范围

长方形六人进餐桌(西餐)组合方式

三人进餐桌组合方式

注意要点:

当在餐桌椅与墙面或高家具之间留通行走道时，通行间距不宜小于600mm；

当餐桌一侧为低家具时，可适当减小通行宽度，但通行宽度不宜小于450mm。

最小就坐区间距(不能通行)尺寸

最小用餐单元宽度尺寸范围

03、主卧室

1）空间需求:

作为个人活动空间，主卧室私密性要求较高，设计时要充分考虑该空间多功能的要求，并设法使其免受外界和其他房间视线、活动的干扰。

个性空间需求：最好有一定的富裕空间用以放置满足住宅不同需求的相应家具，如梳妆台，手工台、缝纫机、婴儿床等，此外，家庭成员结构复杂时，部分住户希望主卧中有一定空间能够承担起居的作用，供夫妇各自独立使用。（注意使用人的特殊要求及生活习惯）

2)、主卧室家具布置要点

a、床的布置

床作为卧室中最主要的家具，布置时应该满足各项功能，双人床应居中布置，满足两人不同方向上下床的方便及铺设、整理床褥的需要。

注意老人的床应当考虑布置在白天阳光可以照射到的地方，使其能沐浴阳光午休。

b、床周边活动尺寸要求

单床间床与墙的间距

双床之间的间距

床的边缘与墙或其他障碍物之间的通行距离不宜小于500mm，考虑整理被褥、开拉门取物等动作，该距离最好不要小于600mm，当照顾到穿衣动作如弯腰、伸臂等，其距离应保持在900mm以上。

c、其他使用要求和生活习惯上的要求

床不要正对着门布置，以免影响私密性；床不宜紧靠窗摆放，以免妨碍开窗和窗帘设置；寒冷地区不要将床头正对窗放置，避免夜间着凉。

d、其他家具布置

①对于兼有工作、学习功能的主卧室，需考虑布置工作台、写字台、书架及相应设备，如计算机等。

②对于年轻夫妇，还要考虑在某段时期放置婴儿床，同时又不影响家具的正常使用，如妨碍衣柜门的开启或使通道变得过窄而不便通行等。因此，套型设计时，应确保主卧室有足够的进深。

3、主卧室空间尺寸注意要点

卧室空间尺度

a、面积

双人卧室的使用面积不应小于12㎡。

一般常见的两室或三室户型中，主卧室使用面积宜控制在15——20㎡范围内。过大的卧室往往存在空间空旷、缺乏亲切感、私密性差等特点，家具间距较远使用不便等问题。

b、开间

常见主卧室在床对面放置电视柜，这种布置方式，造成对主卧开间的最大制约。主卧室开间设计为3600——3900mm较为合适。当面积紧张时主卧室面宽时，一般不宜小于3400mm。

04、书房空间

1)、空间需求:

书房是办公、学习、会客的空间，应具备书写、阅读、谈话等功能。

a、基本空间需求

书房空间要能够满足读书、学习及待客、展示等活动及相应家具所需要的空间要求。

b、两人共用空间需求

要考虑到夫妇俩人或者家庭成员中2-3人同时使用书房，（空间摆床需求：要求空间能够摆下一张单人床或是沙发床，一来能够提供一个相对独立的空间，避免因读书工作过晚造成的不规则休息影响到配偶的睡眠，二来可以兼做客房、招待临时留宿的客人和亲友。）

3)、书房的家具布置

当书房的窗为低窗的凸窗时，如将书桌正对窗布置，会造成开窗不便。设计时要预先照顾到书桌的位置。

书房尺寸确定

a、书房面宽

书房面宽一把不会很大，宜在2600mm以上，书房与其他空间（如起居室、餐厅、卧室）结合，空间自由度更大。

b.书房进深

在板式住宅中，书房进深大多在3-4m

05、次卧室空间尺度的注意要点

由于家庭结构、生活习惯的不同，人们对次卧室的安排也不尽相同，次卧主要作为子女用房，其次为老人房或客房，也有作为储藏间、家物间、保姆间等使用。

1)、次卧室的使用需求

次卧室大部分安排成子女用房或老人房。

次卧室活动方面的需求：睡眠休息、休闲娱乐、学习工作等。

a、基本空间需求

次卧室要能够满足睡眠休息及完成上述其他日常活动所需求的空间需求。

b、储藏空间需求

需要足够的空间用于储存被褥、衣物及老人的物品或孩子的玩具等。

c、个性化空间需求

①希望有一定空余空间，可以根据住户的不同需求放置其他家具，如钢琴、画板、按摩椅等。②外接阳台需求老年人希望房间外部设置有阳台，能够满足晒太阳，养花喂鸟和储藏等需求。

2）、次卧室尺寸确定

次卧的空间尺寸参考

a、次卧室功能具有多样性

设计时要充分考虑多种家具的组合方式和布置形式，一般认为次卧室房间的面宽不要小于2700mm，面积不宜小于10㎡。

b、当次卧室用作老人房，当两位老人共同居住时，房间面积应适当扩大，面宽不宜小于3300mm，面积不宜小于13㎡。

c、考虑到轮椅使用情况时，次卧室面宽不宜小于3600mm。

06、子女用房

家具布置：子女方家具布置要注意结合不同年龄段孩子的特征进行设计。

a、青少年房间（13-18岁）

既是卧室也是书房，还充当客厅，接待串门的同学、朋友等，家具多功能布置：睡眠区、学习区、休闲区和储藏区。

b、儿童房间（3-12岁）

当次卧室的“主人”是儿童时，由于他们年龄较小，与青少年用房比较，还要特别考虑以下几个方面需求：

①可以设置上下铺，或者两张床，满足两个孩子同住或有小盆友串门留宿的需求。

②宜在书桌旁边另外摆一把椅子，方便父母辅导孩子做作业或与孩子交流。

③在儿童能够触及到的脚底地方有进深较大的架子、橱柜或是“空地”，用来收纳儿童的玩具等。

儿童空间满足游戏互动亲密

07、老人房(重点区域)

1)、老人房空间尺寸的注意要点

a、老年人对于室内阳光的需求

老人适合阳光充足的房间，不仅是生理需求也是心理需求，北方地区对阳光需要更强烈，南方地区则更注重通风。

2)、老年人对房间功能的需求

a、睡眠安全空间需求

老年人希望睡眠时不被打扰，因神经衰弱，睡觉时较容易受到声音的影响，夜晚常频繁翻身、起夜等，从而会产生声响，保障双方睡眠。(家具选用靠墙，床两侧预留足够的同行空间，以免起夜碰伤，床高度H450以上，避免起身困难)

b、重点考虑安全性

为了便于突发疾病时及其知晓老人的情况，卧室不必完全封闭，以便空气流通，及时观察情况。(老人房尽量不用高箱床，以便床下通风)

c、老年人对餐厨空间的普遍需求

老年人在家中停留的时间更长，对于养生与餐饮标准要求较年轻人高的多，因此他们需要一个较大的餐桌和较为宽敞的用餐空间，每天吃饭也比较隆重。

d、老年人对卫浴空间的安全性和便利性更重视

希望能够增大卫浴空间，从而能够有更加宽敞从容的空间，要求卫浴空间不要太封闭；淋浴为首选。

2.

空间设计中尺寸细节汇总(拓展)

人体尺寸，姿势和运动有关的空间要求

当前使用的活动空间所需的空间，空间尺寸涉及到业主的身体尺寸，所有的住房空间的标准尺度根据平均值来计算。

01、各种姿势的空间尺度要求

02、室内过道的距离

03、主要家具的空间要求

4.卫生间的空间要求

5、客厅家具的空间要求

6、餐厅家具的空间要求

7.现代厨房的布局方案

好了，本期内容作为《软装严选·成长营》人体工程学篇，讲解了各个主要空间功能尺寸，家具布局及注意的关键要点，这些知识点看起来很繁琐枯燥，作为手边笔记，需要你结合实际的工作输出，才能快速吸收应用。

今日练习

今日刻意训练改变一下形式，结合实际的生活场景和工作场景，客厅/卧室/餐厅空间，住宅中任选一个空间，手绘客厅平面图并标注家具细节尺寸和空间尺寸，帮助自己强化理解，每天积攒一点点，让自己养成习惯。

同时，也欢迎在本期知识星球内容下面的评论区写下你的作业和观点，和大家一起过过招。

Ps：《软装严选·成长营》软装设计师系统学习计划正式打卡学习，每天早8点养成学习的好习惯，和我们一起，从平庸到卓越，每天进步一点点。

下期预告

1、你知道，如何高效利用搜图工具，一键搞定美图嘛?

2、审美能力的缺乏，据说是一种新的无知?

这是我们下期的内容，明早8点，不见不散。